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Consulta dietética/Dieta y ejercicio/On line
  13/01/2005
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Ejercicio on line

Como ya hemos dicho, el ejercicio físico no hace perder peso de forma directa. Pero es fundamental porque:

  • Mejora el tono muscular
  • Activa la circulación
  • Gracias a esta activación circulatoria la grasa se elimina mucho más rápidamente.

Aquí puede encontrar ejercicios que puede realizar en su propia casa, gracias al trabajo realizado por GYM HOME.

 






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